Triệu chứng, nguyên nhân rối loạn tiêu hóa và biện pháp phòng tránh

Rối loạn tiêu hóa là một hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt bất bình thường của các cơ vòng tronghệ tiêu hóa làm cơ thể đau bụng và thay đổi vấn đề  đại tiện. Đây không phải là một căn bệnh dẫn đến tử vong mà "chỉ" là một hội chứng tuy khó chịu, nhưng hoàn toàn không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, khi bị rối loạn tiêu hóa, người bệnh sẽ gặp những bất tiện trong sinh hoạt do bị thay đổi về chuyện đại tiện, bị đầy hơi hoặc đau bụng. Đây là một hội chứng rất thông thường, mà gần như ai cũng có thể bị.

Theo những nghiên cứu gần đây, người ta nhận thấy rối loạn tiêu hóa có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân, trong đó sự bài tiết của chất serotonin nơi tiết hợp thần kinh chạy dọc theo hệ thống tiêu hóa có thể đóng một vai trò chính yếu. Một giả thuyết khác được đưa ra với khí methane thặng dư trong ruột già (và ruột non) đưa đến rối loạn tiêu hóa.

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa

Bất cứ trục trặc nào xảy ra trong quá trình tiêu hóa thức ăn cũng đều được gọi là rối loạn tiêu hóa. Nhiều rối loạn đồng thời ảnh hưởng đến 1 số bộ phận của hệ thống tiêu hóa trong khi những rối loạn khác chỉ ảnh hưởng đến 1 bộ phận hoặc cơ quan.

* Đau bụng âm ỉ: Đau bụng là triệu chứng rối loạn tiêu hóa mà bất cứ người bệnh nào cũng phải đối mặt. Cơn đau có thể xuất hiện ở vùng bụng trên, bụng dưới tùy thuộc vị trí tổn thương. Đau nhức sau khi ăn no, ăn đồ cay nóng hoặc ngộ độc thực phẩm.

* Thay đổi bất thường về đại tiện: Rối loạn tiêu hóa khiến chức năng đào thải của cơ thể có những thay đổi bất thường. Người bệnh sẽ thấy triệu chứng rối loạn tiêu hóa như thường xuyên đi đại tiện, tiêu chảy/táo bón kéo dài mà không rõ nguyên nhân. Đặc biệt, sau khi ăn no triệu chứng rối loạn tiêu hóa này càng biểu hiện rõ rệt.

* Đầy bụng, khó tiêu: Bụng luôn chướng hơi, ì ạch, khó chịu, nhất là sau khi ăn no.  Cơ thể xuất hiện triệu chứng rối loạn tiêu hóa này là do thức ăn không được tiêu hóa hết nên ứ đọng trong ruột, dạ dày và gây đầy bụng, khó tiêu.

* Ợ hơi, ợ nóng: Đây cũng là triệu chứng rối loạn tiêu hóa điển hình mà bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý. Ợ hơi, ợ nóng khi đói và cả sau khi no là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề.

* Buồn nôn, nôn: Khi bị rối loạn tiêu hóa bệnh nhân sẽ thường thấy buồn nôn và nôn khan.

* Triệu chứng khác: Cơ thể mệt mỏi, chán ăn, sụt cân, miệng đắng và hôi,…

Triệu chứng thường thấy ở người bị rối loạn tiêu hóa là đau bụng, rối loạn đại tiện. Nếu những cơn đau nhẹ nhàng, thoáng qua thì đó chỉ là những thương tổn nhẹ, không gây khó chịu.

Tuy nhiên nếu đầy bụng kèm theo dấu hiệu chán ăn, chướng bụng, khó tiêu, sụt cân, rối loạn đại tiện đi ngoài ra máu tươi hoặc có trường hợp đi ra phân lúc lỏng lúc táo xen kẽ thì bạn cần đến bệnh viện ngay để thăm khám, nội soi trực tràng, đại tràng để xác định tình trạng bệnh

Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa là gì?

Có nhiều thủ phạm gây bệnh rối loạn tiêu hóa, dưới đây là một số nguyên nhân điển hình:

* Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa do uống rượu bia:

Khi cơ thể dung nạp quá nhiều bia rượu sẽ làm tiêu hụt lượng lớn men tiêu hóa dẫn tới mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Ngoài ra, rượu bia cũng gây tổn thương niêm mạc ruột dẫn tới hội chứng ruột kích thích.

* Ăn uống không hợp vệ sinh:

Việc sử dụng các loại thực phẩm không rõ nguồn gốc dễ dẫn tới bệnh tiêu chảy, đau bụng, bệnh nhiễm khuẩn đường ruột gây rối loạn tiêu hóa.

* Lạm dụng kháng sinh:

Đây là một nguyên nhân rối loạn tiêu hóa khá phổ biến. Kháng sinh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn mạnh. Khi sử dụng quá liều, chúng vô tình triệt tiêu luôn cả những lợi khuẩn đường ruột gây rối loạn tiêu hóa. Do đó khi sử dụng cần tuân theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

* Nguyên nhân bệnh lý:

Rối loạn tiêu hóa có thể là do biến chứng tất yếu của các bệnh như ợ nóng, viêm đường ruột, tiểu đường, đau dạ dày, liệt dạ dày, hen suyễn.

Biện pháp phòng tránh chứng rối loạn tiêu hóa

Tình trạng rối loạn tiêu hóa nếu kéo dài sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, chất lượng sinh hoạt, công việc của bệnh nhân. Vì thế, bác sĩ Nghĩa khuyên người bệnh cần thực hiện nghiêm túc một số cách phòng tránh rối loạn tiêu hóa sau đây để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh lý tốt nhất.

* Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Bệnh nhân cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung nhóm thực phẩm dễ tiêu hóa (cháo, súp, canh,…), uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau củ, trái cây. Đặc biệt, bệnh nhân cần hạn chế dùng thực phẩm bẩn, đồ ăn cay nóng.

* Không lạm dụng chất kích thích

Như đã trình bày ở trên thì chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe,… chính là những nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn tiêu hóa. Vì thế, bệnh nhân cần hạn chế tối đa hoặc nếu có thể thì ngừng sử dụng để tránh rối loạn tiêu hóa.

* Thói quen sinh hoạt khoa học

Không nằm ngay sau khi ăn, kê cao gối khi ngủ,… là những thói quen sinh hoạt khoa học hàng ngày hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa nặng hơn.

* Tập thể dục thường xuyên

Tập luyện là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa hiệu quả. Mỗi ngày người bệnh dành ra 30 phút để thực hiện các bài tập giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa không để vi khuẩn xâm nhập cơ thể.

* Sử dụng TPBVSK

GỌI NGAY: 0936356116 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TRỰC TIẾP

Mỗi gói cốm Gestibio Forte -  Tràng Vị An  là sự kết hợp các thành phần có tác dụng trung hòa axit dư thừa trong dạ dày, giúp giảm các triệu chứng Ợ chua, chua miệng, trướng bụng, đầy hơi, hôi miệng…  với những ưu điểm nổi bật sau:

+  Khác với các sản phẩm thuốc điều trị tiêu chảy khác. Gestibio Forte là sự kết hợp giữa men tiêu hóa sống bằng công nghệ bao vi nang Polysaccharide Matrix hiện đại được nhập khẩu trực tiếp từ hãng Chr. Hansen A/S, Đan Mạch với các enzym tiêu hóa và các vitamin thiết yếu giúp giảm nhanh tình trạng tiêu chảy, trướng bụng, đau bụng thường xuyên

+  Đặc biệt Gestibio Forte còn được bổ sung thêm ImmunePath-IP - "chất trợ sinh miễn dịch tác động kép " thế hệ mới, có tác dụng tăng cường miễn dịch, tái tạo niêm mạc ruột, niêm mạc đại tràng bị tổn thương… hỗ trợ điều trị các triệu chứng do viêm đại tràng mãn tính. Và bổ sung thêm Aluminium hydroxit giúp trung hòa acid ở người đau dạ dày, hỗ trợ điều trị chứng ợ nóng, ợ chua, đầy bụng khó tiêu do thừa acid gây nên. Rất tốt cho đối tượng rượu bia nhiều.

 + Gestibio Forte được bào chế dưới dạng cốm mịn, thơm hương sữa rất dễ uống, tiện dụng. Phù hợp với tất cả đối tượng trong gia đình.

Gestibio Forte - Tràng Vị An được Bộ Y Tế cấp phép số: SĐK: 1600/2018/ĐKSP và  đang có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Mọi thắc mắc xin liên hệ Hotline: 0936356116  hoặc M.Bắc: 02437735975