những cách cải thiện bệnh viêm đại tràng

Viêm loét đại tràng mạn tính là một bệnh viêm ruột và điều trị tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của viêm. Sự kết hợp giữa phương pháp điều trị y học và tự nhiên có thể mang lại lợi ích cho bệnh nhân viêm loét đại tràng mạn tính, đặc biệt là chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn trong điều trị và dự phòng tái phát. Cùng với các phương pháp điều trị y học, các biện pháp tự nhiên tại nhà - chẳng hạn như chế độ ăn kiêng và tập thể dục  cũng có thể hỗ trợ làm giảm các triệu chứng viêm đại tràng.

Chế độ ăn uống kiêng khem

Chế độ ăn kiêng có thể đóng một vai trò lớn trong điều trị viêm loét đại tràng mạn tính. Mặc dù không có bằng chứng chắc chắn rằng thói quen ăn uống nhất định có thể gây ra bệnh đại tràng, nhưng đã có bằng chứng cho thấy một số thực phẩm có thể làm nặng thêm tình trạng viêm đại tràng hoặc làm bùng phát các triệu chứng viêm đại tràng đã sẵn có.

Có nhiều loại thực phẩm thông thường gây ra vấn đề cho viêm loét đại tràng, nhưng để biết được những thức ăn hay gây ra rắc rối cho đại tràng của bạn, bạn nên nhớ loại thức ăn và ghi lại cảm giác của mình trong suốt bữa ăn, sau bữa ăn và cuối cùng có thể xác định được một số thực phẩm không hợp cho đường ruột của bạn.

Một số thực phẩm cần hạn chế

Hạn chế các sản phẩm từ sữa hoặc thử sử dụng một enzym tiêu hóa để phân hủy lactose nếu bạn không dung nạp được lactose.

Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo. Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao khó phân hủy và có thể gây khó khăn cho hệ tiêu hóa của bạn. Hơn nữa, bất kỳ tổn thương nào trên ruột cũng có thể làm cho khó hấp thụ chất béo và dễ gây ra tiêu chảy.

Hạn chế thực phẩm giàu chất xơ vì chúng có thể khó tiêu hóa. Nếu có thể, nấu chín chúng để tiêu hóa dễ dàng hơn.

Tránh các loại thực phẩm có vấn đề khác như rượu, caffein và gia vị, các thức uống và gia vị vừa nêu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm đại tràng.

Một số đề nghị ăn kiêng khác bao gồm ăn các bữa ăn nhỏ, giữ độ ẩm thức ăn, bổ sung các loại vitamin tổng hợp và trao đổi thêm với một chuyên gia dinh dưỡng.

Thay đổi lối sống

Cùng với thay đổi chế độ ăn uống, có những thay đổi lối sống có thể giúp cải thiện viêm loét đại tràng mạn tính.

Quản lý tốt stress: Stress đã được tìm thấy làm kích hoạt hoặc trầm trọng thêm các triệu chứng viêm loét đại tràng mạn tính, vì vậy cần giảm stress càng nhiều càng tốt. Một số cách hiệu quả để giảm stress bao gồm tập thể dục, kỹ thuật thư giãn và thở thường xuyên.

Tập thể dục: Tập thể dục là một giải pháp ưu tiên hàng đầu của một sức khỏe tổng thể tốt, vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên khi tập thể dục có thể giúp cải thiện viêm loét đại tràng mạn tính. Một số nghiên cứu cho thấy rằng, tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng, là bệnh lý gặp tỷ lệ cao hơn ở bệnh nhân viêm loét đại tràng mạn tính; cải thiện tâm trạng ở bệnh nhân bệnh viêm loét đại tràng mạn tính; chống trầm cảm.

Loại hình tập thể dục tốt nhất cho viêm loét đại tràng mạn tính bao gồm: nhảy múa, leo cầu thang; đi dạo; bơi lội; đạp xe; yoga,... Về cơ bản, tất cả các hình thức tập thể dục đều phù hợp với viêm loét đại tràng mạn tính, trừ khi bạn vừa trải qua một cuộc giải phẫu, trong trường hợp đó một số bài tập không nên thực hiện.

Một số thuốc thảo dược hỗ trợ chữa bệnh

Bài thuốc từ nghệ vàng và mật ong

Mật ong được coi là vị thuốc quý giúp bổ tỳ vị, giải độc, giảm đau, sát khuẩn, chữa ho khan, viêm họng, suy nhược thần kinh, tăng cường thể lực toàn thân. Trong khi đó, nghệ vàng cũng rất giàu chất curcumin – có tác dụng chống và làm lành vết viêm loét, hỗ trợ tiêu hóa. Khi kết hợp với mật ong sẽ tạo ra bài thuốc rất tốt để chữa trị bệnh viêm đại tràng.

Cách chữa viêm dại tràng bằng củ riềng

Theo Đông y, riềng có tác dụng ôn trung tán hàn, chống nôn chỉ tả, làm ấm tỳ vị, tăng cường chức năng của tỳ thổ. Từ xa xưa, trong dân gian đã lưu truyền nhiều bài thuốc chữa viêm đại tràng từ riềng.

Mẹo hay chữa viêm đại tràng từ lá ổi

Đối với những người bị viêm đại tràng, thường xuyên xuất hiện tiêu chảy, ruột co thắt thì lá ổi là vị thuốc quý có thể giải tỏa nỗi lo về bệnh. Bởi trong lá ổi chứa chất flavonoid – có tác dụng kích thích cơ trơn ruột, làm giảm đau, kháng khuẩn và cầm tiêu chảy rất tốt.

Chữa viêm đại tràng bằng TPBVSK GESTIBO TRÀNG VỊ AN

GỌI NGAY: 0936356116 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TRỰC TIẾP

Mỗi gói cốm Gestibio Forte -  Tràng Vị An  là sự kết hợp các thành phần có tác dụng trung hòa axit dư thừa trong dạ dày, giúp giảm các triệu chứng Ợ chua, chua miệng, trướng bụng, đầy hơi, hôi miệng…  với những ưu điểm nổi bật sau:

+  Khác với các sản phẩm thuốc điều trị tiêu chảy khác. Gestibio Forte là sự kết hợp giữa men tiêu hóa sống bằng công nghệ bao vi nang Polysaccharide Matrix hiện đại được nhập khẩu trực tiếp từ hãng Chr. Hansen A/S, Đan Mạch với các enzym tiêu hóa và các vitamin thiết yếu giúp giảm nhanh tình trạng tiêu chảy, trướng bụng, đau bụng thường xuyên

+  Đặc biệt Gestibio Forte còn được bổ sung thêm ImmunePath-IP - "chất trợ sinh miễn dịch tác động kép " thế hệ mới, có tác dụng tăng cường miễn dịch, tái tạo niêm mạc ruột, niêm mạc đại tràng bị tổn thương… hỗ trợ điều trị các triệu chứng do viêm đại tràng mãn tính. Và bổ sung thêm Aluminium hydroxit giúp trung hòa acid ở người đau dạ dày, hỗ trợ điều trị chứng ợ nóng, ợ chua, đầy bụng khó tiêu do thừa acid gây nên. Rất tốt cho đối tượng rượu bia nhiều.

 + Gestibio Forte được bào chế dưới dạng cốm mịn, thơm hương sữa rất dễ uống, tiện dụng. Phù hợp với tất cả đối tượng trong gia đình.

Gestibio Forte - Tràng Vị An được Bộ Y Tế cấp phép số: SĐK: 1600/2018/ĐKSP và  đang có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Mọi thắc mắc xin liên hệ Hotline: 0936356116  hoặc M.Bắc: 02437735975