Người bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Gan là cơ quan nội tạng thực hiện nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể, trong đó có chức năng chuyển hóa mỡ. Một khi người bệnh bị gan nhiễm mỡ thì cần chú ý hơn trong chế độ ăn uống để có thể điều trị kịp thời bệnh.

Bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn gì?

+ Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến việc  điều trị gan nhiễm mỡ. Vậy gan nhiễm mỡ nên ăn gì sẽ tốt cho việc điều trị cũng như tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những loại thực phẩm dành cho người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

+ Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để có chất xơ kích thích nhu động ruột, tránh táo bón, phóng chống bệnh xơ vữa động mạch. Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Các vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, E có nhiều trong rau xanh sẽ giúp phục hồi và đỡ bị rối loạn chuyển hóa thêm nữa từ các bệnh lý của gan hay nhiễm mỡ của gan.

+ Người bị gan nhiễm mỡ nên sử dụng các loại dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng, dầu đậu tương…những loại dầu này chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol.

+ Nên ăn các loại cá tươi hay nhộng tắm sẽ rất tốt cho gan trong trường hợp bị gan nhiễm mờ nhờ những thức ăn này có khả năng hạn chế lượng cholesterol cũng như củng cố chức năng gan.

+ Ngoài ra, nên ăn các loại quả như cam, bưởi, chanh táo cũng rất có ích cho việc điều trị gan nhiễm mỡ. Trong quá trình điều trị bệnh thì người bệnh cần tránh những công việc áp lực cao và việc nặng nhọc, nên nghỉ ngơi xả hơi và rèn luyện thể thao để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị để có hiệu quả cao.

Gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì?

Gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì để có thể điều trị và phục hồi tình trạng bệnh tốt nhất? Ngay sau đây là những thứ mà gan nhiễm mỡ nên kiêng:

+ Hạn chế ăn mỡ động vật trong bữa ăn hàng ngày. Bởi có như vậy thì mới làm giảm lượng mỡ trong máu, lượng mỡ vận chuyển qua gan giảm, qua đó giảm gánh nặng cho gan. Thay vì mỡ động vật, người bệnh nên sử dụng các loại dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu mè, dầu olive…

+ Không ăn đồ ăn nhiều cholesterol như phủ tạng động vật,da động vật, lòng đỏ trứng…Hạn chế các loại thức ăn này sẽ giúp người bệnh giảm được lượng mỡ thừa và phòng ngừa hoặc làm ổn định bệnh xơ vữa động mạch, cao huyết áp, béo phì, tiểu đường…

+ Không ăn nhiều thịt đặc biệt là thịt đỏ vì chứa rất nhiều đạm, chất đạm này sẽ phải chuyển hóa ở gan, làm tăng gánh nặng cho gan. Người bệnh nên ăn nhiều cá tươi, nhất là những loại cá được đánh bắt dưới song thay vì ăn thịt.

+ Hạn chế các gia vị cay nóng như tiêu, ớt, tỏi, gừng…bởi không chỉ thực phẩm liên quan đến động vật mà ngay cả những gi vị cay nóng này cũng sẽ làm cho lá gan chúng ta không được khỏe mạnh.

+ Những loại trái cây có nhiều năng lượng khó tiêu như sầu riêng, mít thì người bị gan nhiễm mỡ có kèm viêm gan vừa hoặc nặng cũng nên cận thận khi ăn những loại hoa quả này.

+ Không uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích. Những người bị bệnh gan nhiễm mỡ nếu vẫn tiếp tục sử dụng rượu bia thì sẽ làm quá trình chuyển đến xơ gan và ung thư gan nhanh hơn rất nhiều. Đồng thời khi uống bia, rượu gan phải hoạt động nhiều hơn để đào thải các chất độc hại trong bia rượu ra khỏi cơ thể. Người bệnh muốn điều trị bệnh tốt thì cần đặc biệt riêng rượu bia, thuốc lá thì việc điều trị bệnh mới có hiệu quả.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SILYCAP - S  là sản phẩm được kế thừa và phát triển từ thương hiệu thuốc Silycap đã được người bệnh tin tưởng và sử dụng trong suốt thời gian từ năm 2003 trở lại đây. Sản phẩm kết hợp nhiều dược liệu quý điển hình như hai dược liệu quý Cà gai leo và Mật nhân, là những dược liệu đã được chứng minh hiệu quả, an toàn trong việc hỗ trợ điều trị viêm gan virus, men gan cao, làm chậm sự tiến triển của xơ gan, giải độc và bảo vệ tế bào gan. Ngoài ra còn bổ sung thêm những thành phần quý khác như Cao kế sữa, Cao bồ công anh cùng vitamin nhóm B giúp tái tạo tế bào gan và giải độc gan nhanh hơn.

THÀNH PHẦN CHÍNH GỒM: DƯỢC LIỆU QUÝ CHO NGƯỜI BỆNH GAN 

 CAO BỒ CÔNG ANH - MÁT GAN, TIÊU ĐỘC

Theo Đông y, bồ công anh vị đắng ngọt, tính hàn; vào các kinh can và vị. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thấp thông lâm. Dùng chữa các chứng ung thũng sang dương, nhũ ung, trường ung, hầu tý, thũng thống, thấp nhiệt hoàng đản, nhiệt lâm, trị các mụn nhọt độc sưng nóng đỏ đau.

CAO KẾ SỮA - BẢO VỆ LÁ GAN

Cao kế sữa giúp ổn định màng tế bào gan, ngăn cản sự xâm nhập của các chất độc vào bên trong gan, góp phần giải độc cho gan. Thúc đẩy sự phục hồi các tế bào gan đã bị hủy hoại, kích thích sự phát triển của các tế bào gan mới thay thế các tế bào gan đã bị hủy hoại. Làm ổn định các tế bào gây viêm, ức chế phản ứng viêm, giảm các nồng độ enzym gan, làm cải thiện các triệu chứng của bệnh gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan.

MẬT NHÂN - MÁT GAN, LỢI MẬT

Mật nhân ( Cao bá bệnh ) có tên khoa học là Tongkat Ali (Hay còn gọi là sâm  Eurycoma longifolia), theo kinh nghiệm dân gian, vỏ và lá dùng để chữa ăn uống không tiêu, đau mỏi lưng, đau nhức mình mẩy, giải độc rượu mạnh. Mật nhân còn có tác dụng giúp lợi mật, hạ men gan và bảo vệ tế bào gan. Mật nhân còn có một tác dụng đặc biệt khác đó là kích thích sản xuất nội tiết tố testosteron ở nam giới, giúp tăng cường sức khỏe sinh lý nam và làm tăng miễn dịch mạnh. 

 CÀ GAI LEO - DƯỢC LIỆU QUÝ CHO NGƯỜI BỆNH GAN

Cà gai leo từ lâu đã được biết đến với công dụng mát gan, giải độc, giải rượu hữu hiệu của người dân Tây Bắc. Khoa học hiện đại cũng đã chứng minh công dụng tăng cường chức năng giải độc của gan, bảo vệ tế bào gan và hạn chế tổn thương tế bào gan do rượu, hóa chất độc hại gây nên. Đặc biệt, Cà gai leo là một trong những dược liệu được nghiên cứu chuyên sâu và đầy đủ nhất về tác dụng hỗ trợ điều trị viêm gan vi rút và xơ gan.

CÔNG DỤNG:

• Giúp bảo vệ tế bào gan, hạn chế tổn thương tế bào gan.
• Giúp hạ men gan.
• Giúp giải độc của gan.
• Giúp tăng cường chức năng gan.

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

• Người bị suy giảm chức năng gan do: viêm gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan mãn tính, viêm gan virus, xơ gan, men gan tăng cao, chứng vàng da.
• Người dùng nhiều Rượu bia, tiếp xúc nhiều với hóa chất độc hại.
• Người bị mẩn ngứa, mụn nhọt, dị ứng do chức năng gan suy giảm.

LIỀU DÙNG:

• Người lớn: Uống mỗi lần 2 viên x 2 lần/ngày.
• Thanh thiếu niên từ 10 - 18 tuổi: Uống 1 viên/ngày.
• Trường hợp nặng 3 viên x 2 lần/ngày.
* Giúp bảo vệ gan và giải Rượu uống 2 viên trước 30 phút và sau khi uống Rượu bia.

Chú ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tiêu chuẩn: TCCS

Số Giấy XNCB:9308/2017/ATTP -XNCB

Bảo quản: Nơi khô giáo thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp, dưới 30 độ C

THƯƠNG NHÂN CHỊU TRÁCH NHIỆM & SX: 
CÔNG TY CP DƯỢC VÀ TBYT HÀ TÂY- Phú Lãm, Hà Đông, Hà Nội

PHÂN PHỐI BỞI: INNOPHARM., CPA - 162 Ngọc Khánh - Ba Đình - HN